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子育てサークル学習会のご案内

[2017年12月18日]

インナーマッスルを整えましょう~ママのための骨盤底筋セルフケア~

日常のさまざまな姿勢や運動、妊娠や出産でダメージを受けている骨盤低筋のために、体幹のインナーマッスルを自分自身で安全に整えていく方法を学びましょう!!お申し込みをお待ちしています♪


日常のさまざまな姿勢や運動、妊娠や出産でダメージを受けている骨盤低筋のために、体幹のインナーマッスルを自分自身で安全に整えていく方法を学びましょう!!

お申し込みをお待ちしています♪

●日時 平成30年2月5日(月)

      午前10時~11時30分(9時45分~受付開始)

●場所 サポートやお 2階多目的室(青山町4-4-18)

●対象 就学前児の保護者

●定員 20名(申込順)

●参加費 無料

●持ち物 バスタオルまたはヨガマット、飲み物、タオル地の小さなハンカチ

●講師 友澤貴代さん(理学療法士・ガスケアプローチ腹筋運動研修修了)

●一時保育 6ヵ月~就学前児、定員20名(申込順)

         1人目500円、2人目250円、3人目~無料

●申込受付 平成30年1月9日(火)~26日(金)電話かFAXにてお申し込みください。

         ※FAXの場合は、「子育てサークル学習会」・住所・氏名・電話番号・一時保育

          希望の子ども名と年齢(0歳の場合は月齢)をご記入ください。

 

※当日午前8時現在の気象情報で「警報発令」の場合は中止します。

※会場には駐車場がありませんので自転車または最寄りの有料駐車場をご利用ください。

子育てサークル学習会のチラシ

子育てサークル学習会チラシ

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八尾市こども未来部子育て支援課

電話: 072-924-3954 ファックス: 072-924-9548

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