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地域型介護予防教室(10月申込分)

[2018年9月20日]

介護を必要としない体づくりのために

八尾市では地域の高齢者の身近な相談窓口である「校区高齢者あんしんセンター(八尾市地域包括支援センター)」でさまざまな内容の介護予防教室を開催しています。
介護予防教室は、介護が必要な状態にならないように、心身の衰えを予防・回復することを目的としています。
一度、参加してみませんか。

日時・テーマ・定員等

日時・テーマ・定員等
日時・テーマ・定員内容開催場所実施機関名 申込先
10月2日(火)
午後1時30分~3時
「健康運動広場(ヨガ)」
定員 20名(先着順)
電話で事前予約、
当日も受付。
リフレッシュヨガ西郡第4集会所
(幸町2-48-3)
桂中学校区高齢者あんしんセンター
スローライフ北
(TEL:072-924-3344)
(FAX:072-924-3345)
10月9日(火)
午後1時30分~3時
「介護予防に関する運動」
定員 30名(申込順)
電話で事前予約。
介護予防に関する運動介護老人保健施設
スローライフ八尾
(福栄町1-12)
上之島中学校区高齢者あんしんセンター
スローライフ八尾
(TEL:072-990-1220)
(FAX:072-990-1219)
10月9日(火)
午後2時~3時30分
「こころの健康づくり
~グッデイ!!」
定員 30名(申込順)
電話での申し込み。
講義龍華コミュニティセンター
学習室
(南太子堂2-1-45)
龍華中学校区高齢者あんしんセンター
りゅうげ
(TEL:072-943-0261)
(FAX:072-943-0267)
10月9日(火)
午後2時~4時
「機能訓練指導員から学ぶ介護予防体操」
定員 なし(申込不要)
介護予防体操市営大正住宅集会所
(西木の本4-1-1)
大正中学校区高齢者あんしんセンター
あおぞら
(TEL:072-948-8222)
(FAX:072-948-3566)
10月17日(水)
午後1時15分~3時
「転倒・骨折予防教室
~高齢者ヨガ~」
定員15名 (先着順)
ヨガ特別養護老人ホーム萱振苑
東事務所 2階
(萱振町5-10)
八尾中学校区高齢者あんしんセンター
萱振苑
(TEL:072-928-7080)
(FAX:072-928-7080)
10月17日(水) 
午後2時~4時
「介護予防教室」
定員15名(申込順)
電話受付10日前までに、
申し込み必要。
ストレッチと
コグニサイズ
志紀コミュニティセンター
2階 集会室
(志紀町西1-8-2)
志紀中学校区高齢者あんしんセンター
楽寿
(TEL:072-920-3612)
(FAX:072-948-3130)
10月18日(木) 
午後1時30分~3時30分
「身体の動きを維持
するため、運動の紹介」
定員15名(申込順)
電話での申し込み    
作業療法士指導の運動
河内音頭健康体操
看護小規模多機能ホーム
中谷
2階 教室
(桜ケ丘2-121-6)
東中学校区高齢者あんしんセンター
中谷
(TEL:072-943-0801)
(FAX:072-993-5860)
10月20日(土)
午後2時~3時30分
「ヨガで健康作り!!」
定員 50名(申込順)
電話での申し込み
ヨガで健康作りを
目指す
認定こども園みよし保育園
(太子堂2-3-22)
亀井中学校区高齢者あんしんセンター
ホーム太子堂
(TEL:072-996-0262)
(FAX:072-996-5867)
10月24日(水)
午前10時~正午
「認知症」
定員20名(先着順)
当日直接会場まで。   動きやすい服装で、水筒や上履きは持参ください。
認知症の講義特別養護老人ホーム久宝寺
愛の郷
1階 地域交流室
(久宝寺3-15-38)
久宝寺中学校区高齢者あんしんセンター
久宝寺愛の郷
(TEL:072-990-0337)
(FAX:072-990-0338)
10月25日(木)
午前10時~正午
「簡単筋トレと体操」
定員20名(申込順)
電話での申し込み。
.河内音頭健康体操と筋トレサポートやお 
2階 会議室
(青山町4-4-18)
曙川中学校区高齢者あんしんセンター
サポートやお
(TEL:072-925-1199)
(FAX:072-925-1223)
10月25日(木)
午後2時~4時
「体を動かし、
元気生き生き介護予防」
定員20名(先着順)
当日直接会場まで
イスに座って出来る
体操と講義
河内音頭健康体操
特別養護老人ホーム
萱振苑  
東事務所 2階
(萱振町5-10)
八尾中学校区高齢者あんしんセンター
萱振苑
(TEL:072-928-7080)
(FAX:072-928-7080)
10月26日(金)
午後1時30分~3時30分
「みんな笑って歌体操!」
定員25名(申込順)
電話、FAXで。
当日参加も可。
上履き・靴入れ袋・お茶等の飲み物を持参ください。
いきいき歌体操特別養護老人ホーム
長生園 
介護教育室
(光南町1-4-8)
成法中学校区高齢者あんしんセンター
長生園
(TEL:072-991-0182)
(FAX:072-991-1523)
10月27日(土)
午後2時~4時
「自宅で続けられる
簡単体操」
定員25名(申込順)
電話で申し込み。    運動できる服装で、履物と飲料水をご持参ください。
体操と講座特別養護老人ホーム成法苑
4階 フロア
(南本町3-4-5)
高美中学校区高齢者あんしんセンター
 成法苑
(TEL:072-994-8030)
(FAX:072-994-7901)
11月1日(木)
午後2時~4時
「イスでできる!
椅子ヨガ」
定員50名(申込順)
前日まで電話、FAXで受付(キャンセルの場合も連絡ください)  
タオル、飲み物を持参。
椅子ヨガ刑部地区集会所2階
(刑部3-295)
曙川南中学校区高齢者あんしんセンター
緑風園
(TEL:072-949-6670)
(FAX:072-949-6703)

対象者

八尾市在住の65歳以上の方

申込み

※ 教室の内容のお問い合わせ・申込みは、直接、担当施設までご連絡ください。
※ お申し込みは、記述のないものについては平成30年10月1日(月)からです。(先着順の場合は定員になり次第締切)

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お問合せ

八尾市地域福祉部 地域支援室(地域包括支援センター)

電話: 072-924-3973 ファックス: 072-924-3981

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