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「お酒を減らしたい」と思っているあなたへ!『HAPPYプログラムやお』を開催します!!(※今年度の受付は終了いたしました)

[2019年8月26日]

ID:47963

「お酒を減らしたい」と思っているあなたへ!『HAPPYプログラムやお』を開催します!!

「お酒の量を減らしたい」と思いながら自分ひとりでは減らせない、そんなあなたへ。
少しずつお酒の量を減らしてみませんか?
ご自身で無理のない目標を設定し取組む節酒プログラムです。
お酒を減らし、健康な体づくりをめざしませんか?

◎HAPPYプログラムは国立病院機構肥前精神医療センターが開発したプログラムです。
 八尾市保健所職員は研修を修了しこのプログラムの使用許可をいただいて実施します。

日時

第1回   令和元年 9月18日(水) 午後2時~4時

第2回   令和元年10月21日(月)  午後2時~4時
 
第3回   令和元年12月20日(金)  午後2時~4時

※いずれも受付は午後1時30分~

内容

第1回  
・飲酒習慣を自己診断してみよう
・飲酒日記をつけてみよう
・書道で節酒目標を書いてみよう

第2回  
・医師からのお酒と健康のお話
・飲酒日記の振り返り
    
第3回  
・飲酒日記の振り返り
・「気になる色を選んでみよう!」カラーセラピストによるお話

場所

八尾商工会議所 3階 中会議室(住所 八尾市清水町1-1-5)
※駐車場(有料)はありますが、数に限りがございます。

対象

八尾市在住または在勤で、お酒の量を減らしたいと思っている方


定員

先着15名

受講料

無料

申し込み方法

八尾市保健所 保健予防課 精神保健担当あてに
電話もしくはFAX

※保育が必要な方は、9月11日(水)までにお知らせください。
子ども(3か月~小学4年生まで)
1人目500円、2人目250円、3人目無料

電話:072-994-6644
FAX:072-922-4965
(土日祝日を除く、午前8時45分~午後5時15分)

HAPPYプログラムやおの案内ちらしについては、
下記のファイルをダウンロードしてご覧ください。

「HAPPYプログラムやお」のご案内チラシ

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過去のプログラムの様子

「HAPPYプログラムやお」の概要や平成30年度のプログラムの様子については、
下記のファイルをご覧ください。

平成30年度「HAPPYプログラムやお」について

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お問い合わせ

八尾市健康福祉部保健予防課(保健所)

電話: 072-994-6644

ファックス: 072-922-4965

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

お問い合わせフォーム

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