講演しました「八尾市保健所医師が教える　糖尿病予防講座」

　

　11月14日から実施している「八尾市糖尿病予防キャンペーン」の取り組みの1つ、「八尾市保健所医師が教える糖尿病予防講座」（別ウインドウで開く）（11月29日開催）で、健康まちづくり科学センター総長　北村明彦（医学博士）（別ウインドウで開く）が講演。

　「人生100年時代、健康寿命を延ばそう！　～八尾市健康まちづくり計画から～」と題して、八尾市を含む都心部においても100歳以上の方が増加し、まさに人生100年時代を迎えた今、健康で長生きするための秘訣をお話ししました。

　健康寿命に影響する二大要因が、生活習慣病と不適切な生活に伴う老化の加速。この2つを防止することが、健康寿命延伸につながること。さらに、健康寿命を延ばすための指南書として、この二大要因の防止のための取り組みが含まれている「八尾市健康まちづくり計画」（別ウインドウで開く）の内容を紹介しました。

　また、「糖尿病ってどんな病気？～糖尿病にならないために～」として保健所　羽山実奈（医学博士）が、糖尿病について正しく理解し、予防に取り組めるようお話をしました。

　今日から始める糖尿病予防「まずは、ここから始めよう！」（別ウインドウで開く）をご覧ください。

 

　健康まちづくり計画（概要版）では、健康寿命を延ばすための取り組みや、糖尿病予防について簡潔に、わかりやすくお示ししています。各出張所等に配架していますので、ご覧になってください。

【講演の様子】