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健“腸”長寿で長生き

[2024年4月4日]

ID:74109

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~ 健康で美しく生きるをテーマに女性教育講演会を開催 ~

女性教育講演会の様子

 4月4日、八尾市立くらし学習館で「健康で美しく生きる」をテーマに、女性教育講演会が開催されました(主催・八尾市立くらし学習館)。講師は大阪東部ヤクルト株式会社広報室長 木下裕之さん。
 今回の講演会は、日本において女性が初めて参政権を行使した第22回衆議院議員総選挙の投票日(1946年(昭和21年)4月10日)に由来する女性週間(4月10日~16日)に先駆けて、女性の生涯学習推進を目的として開催するものです。

講演を聞く参加者のみなさん

 はじめに、参加者全員で八尾市民憲章の唱和、八尾市歌を斉唱し、八尾市選挙管理委員会の平田 正司委員長のあいさつに続き、講演会が始まりました。
 講師からは、わかりやすい言葉やスライドで、時折クイズを交えながら、菌や腸内環境と便との関係性について解説がありました。また、健康に長生きするための秘訣は、「善玉菌が優勢な、いい腸内環境を保つことと、NK(ナチュラル・キラー)細胞の活性化により免疫力を高く保つこと」だと、根拠を示しながら説明されていました。
 参加者らは講師の話に熱心に耳を傾け、クイズにも積極的に参加され、参加者同士で感想を交換されていました。

■問合せ

くらし学習館 電話: 072-922-6185

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