誰でも楽しく！インクルーシブエクササイズ

日程・場所・時間
【第1回目】
令和8年7月11日（土曜日）
（1）やさしいコース　9時30分～10時00分
（2）ゆる筋トレ　10時10分～10時20分
（3）しっかりコース　10時30分～11時00分
八尾市文化会館(プリズムホール）光のプラザ

【第2回目】
令和8年8月29日（土曜日）
（1）やさしいコース　9時30分～10時00分
（2）ゆる筋トレ　10時10分～10時20分
（3）しっかりコース　10時30分～11時00分
八尾市文化会館(プリズムホール）光のプラザ

内容
車いすの人、乳幼児も参加も歓迎の正解のないエクササイズ。

参加料
無料　

対象
どなたでも

講師
北村成美（きたむら　しげみ）

申込方法
なし

お問い合わせ
プリズムホールチケットカウンター
電話:072-924-9999
メール：infokikaku@prismhall.jp

 

 

• プリズムホール　八尾市文化会館（外部リンク）