健康相談のご案内

健康相談をご利用ください！

健康に関するお困りごとはありませんか？
健康推進課では保健師・管理栄養士・理学療法士がお一人おひとりの状況に応じた健康づくりのすすめ方や、食事・運動などの生活習慣の見直し、改善の仕方について健康相談を行っています。
相談方法も4つの種類の中から選んでいただくことができます。ご自身やご家族の健康づくりに、ぜひ健康相談をご利用ください。

どんな相談ができるの？

• 糖尿病や高血圧、骨粗しょう症などの生活習慣病の予防や改善に関する相談
• 特定健診（健康診断）の結果で気になることがあった、健診結果の見方が分からない
• なんとなく体調がすぐれないが、何科を受診したらいいかなどの医療機関受診に関すること
• 最近体重が増えた(減った)ことについて
• フレイル予防について
• 禁煙について

• バランスのよい食事について
• 減塩の仕方について
• 野菜の摂り方について
• 便秘気味なので食生活を見直したい
• 運動ができていない
• フレイルを運動で予防したい
• 効果的な運動方法を知りたい

など

対象者

18歳以上の市民

費用

無料

さまざまな方法で健康相談ができます

電話相談

ご自宅などから、専門職に電話で健康相談ができます。

• 相談日時：8時45分～17時15分（土曜・日曜・祝日・年末年始を除く）
• 予約不要

来所相談

保健センターまで来所いただきましたら、対面で健康相談ができます。

• 相談日時：8時45分～17時15分（土曜・日曜・祝日・年末年始を除く）
• 基本的には予約不要ですが、できる限り事前にお電話でのご連絡をお願いします。

あなたのまちの健康相談

コミュニティセンター等の身近な場所で、対面での健康相談ができます。

• 相談場所：市内のコミュニティセンター等
• 相談日時：ページ下部の「R7健康相談チラシ(裏面)・日程一覧表」をご覧ください。
  あなたのまちの健康相談の日程以外にもコミュニティセンター等に保健師が出向いている日はご相談に応じることができます。
  詳細は健康推進課にお問合せ下さい。
• 事前予約制

あなたのまちの健康相談の詳細は、次のリンクをご覧ください

• あなたのまちの健康相談

オンライン健康相談

自宅や外出先などで、お手持ちのパソコンやスマートフォン等をご使用いただき、オンライン上で健康相談ができます。
※Zoomを利用してオンライン(ビデオ通話）で実施します。

• 相談日時：10時00分～16時00分（土曜・日曜・祝日・年末年始を除く）の中で、1回30分程度。
• 事前予約制

オンライン健康相談の詳細については、こちらをご覧ください。

• オンライン健康相談

健康相談チラシ

• 令和7年度健康相談チラシ(表面) （PPT 319.6KB）
• 令和7年度健康相談チラシ(裏面)・日程一覧表 （PDF 309.0KB）