健康づくり関連動画
どこでも気軽に健康づくりに関する動画をみることができます
健康推進課では、どこでも気軽に健康づくりができるオリジナル動画を、テーマ別に順次作成し、Youtubeで公開します。
おうちで気軽に体を動かす工夫
ふだんから元気に体を動かすことで、糖尿病、心臓病、脳卒中、がん、ロコモ、うつ、認知症などになるリスクを下げることができます。
今回の動画は紙媒体でも掲載しています。他にも自宅で簡単にできる運動をご紹介いたしますので、是非ご活用ください。
身体活動に関する情報(外部リンク)
「健康づくりサポートネット」身体活動・運動関連(情報提供)
スマートライフプロジェクト(情報提供)
熱中症対策について
熱中症にならないために知っておきたいことや、注意すべきことについて動画で紹介しています。暑さを避け、こまめに水分補給をし、日頃からの健康管理を心がけて下さい。
熱中症に関する情報
健診の結果説明動画
健診を受けた後、健診結果はご覧になりましたか?結果が届いても、「見方が分からない」と放置していませんか?
動画では、健診結果の見方を解説しています!!
動画を観て、身体の今の状態を正しく理解し、生活習慣の見直しにつなげましょう。
健診に関する情報
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このページに関するお問い合わせ
健康福祉部 健康推進課
〒581-0833大阪府八尾市旭ケ丘5-85-16
電話番号:072-993-8600 ファクス番号:072-996-1598
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