11(いい)眠り月間

ページID1022947  更新日 令和8年3月6日

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11月は11(いい)ねむり月間

2019年から中学校区で行っている眠育。11月は11(いい)眠り月間として、いいねむりに関するいろいろなイベントをおこないました。
眠育には「KING]という愛称があり、桂中学校区の子どもたちが、生涯にわたって「いい眠り」を実践し、健やかに成長してほしいという願いが込められています。
「KING」:Katuratyuukouku Ii Nemuri Generation(桂中校区いいねむりジェネレーション)

眠育
毎年、眠りの大切さを学び続けています。学年が上がるとステップアップするよ。
絵本読み聞かせ
10月には健康委員が絵本の読み聞かせをしてくれました。
絵本「ねこすけくんなんじにねたん?」(木田哲生 伊東桃代・編著/さいとう しのぶ・絵)
ねむりんピックの様子
11ねむり月間スタート!
11月は、ねむりに注目する月です。
いねむりパンダがこーろんだ!
いねむりパンダのしっぽとり
健康委員さんがしっぽをいっぱい作ってくれました。
ミッション
運動ミッションやクイズラリー、食育ミッションもあるよ。
ガラポン参加券ゲット
クイズラリーとミッションをクリアできたらガラポン参加権をゲット
記念撮影
でた番号のねむりーGsで はい チーズ!
ねむりーGs17 いいねむりをすべてのひとに
いいねむり給食
11月5日 いいねむり給食
いいねむりに関係するトリプトファンやGABAの入ったカカオなどが食材に使われているよ。
いいねむりチャレンジウィーク
いいねむりチャレンジウィーク!
タブレットで睡眠時間を記録します。
自動でグラフになってわかりやすいよ。

ねむりーGsがたくさんできると、いねむりパンダがKINGになるためのアイテムをゲットして、イラストが変化します。

これからもいいねむりを続けよう!

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