熱中症対策について

熱中症に気をつけてください！

熱中症とは？

体温が上がり、体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温の調節機能が働かなくなり、めまいや吐き気、頭痛、失神等様々な症状を引き起こし、最悪の場合死に至る病気のことです。
家の中でも、室温や湿度が高いために体から熱が逃げにくく、熱中症になる場合があるため注意が必要です。

• 熱中症警戒アラート全国運用中（外部リンク）

全国及び八尾市内における熱中症による救急搬送状況

　令和6年は非常に厳しい暑さが長期間にわたって続いたことから、5月から9月までにおける全国の救急搬送人員は97，578人でした。これは令和5年同期間と比べると6，111人増加し、集計を開始した平成20年以降最多となりました。
　八尾市における令和6年5月から10月までの熱中症による救急搬送人員は144人で、気温の上昇に伴い7月が最も多く77人でした。なお、八尾市の熱中症による救急搬送人員144人のうち、半数の72人が65歳以上の高齢者で占めています。

八尾市内における熱中症による救急搬送状況

熱中症予防のポイント

• 室内温度28度を目安に、夜間もエアコンや扇風機を上手に使いましょう！
• のどが渇かなくても1時間ごとコップ1杯、1日約1．2リットルを目安に水分補給！
• 外出の際は涼しい服装で、日よけ対策も！
• 無理をせず、適度に休憩を！
• 汗をかいたら塩分タブレットなど活用しましょう！
• 肥満の人、小児や高齢の人、心肺機能や腎機能が低下している人、自律神経や循環機能に影響を与える薬物を飲んでいる人も、熱中症に陥りやすいので注意しましょう！

 

熱中症の症状と対処方法

• 厚生労働省熱中症の症状と対処方法（外部リンク）

迷ったら＃7119へ

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