令和7年度＜秋＞公園てくてく健康づくり教室を開催しました！

「公園てくてく健康づくり」とは、公園間のウォーキングによる「有酸素運動(約20分)」と公園の遊具を活用した「筋力運動」、「ストレッチ」を組み合わせて行うことができる効果的な健康づくりのためのコースです。
令和6年度からは、神戸学院大学の理学療法士を目指す学生さんとともに、地域の公園にある「健康遊具」の使い方を学びながら、「公園てくてく健康づくり」が体験できる教室を開催しています。
当日の様子をご覧ください！

※雨天により11/25(火曜)の桂中学校区コースと八尾中学校区コースは中止となりました。

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• 学校法人神戸学院神戸学院大学との八尾市健康まちづくり共創協定についてはこちら
• 神戸学院大学ホームページでの公園てくてく健康づくり教室紹介ページ（外部リンク）

亀井中学校区コース

開催日：11月11日（火曜）10時00分～12時00分
ルート：北亀井町公園 ～ 亀井公園 ～ 跡部本町4丁目公園

志紀中学校区コース

開催日：11月11日（火曜）14時00分～16時00分
ルート：志紀町西公園 ～ 弓削公園 ～ 八尾志紀住宅内公園

東中学校区コース

開催日：12月2日（火曜）10時00分～12時00分
ルート：山本町1丁目公園 ～ 西山本公園 ～ 東山本公園

曙川中学校区コース

開催日：12月2日（火曜）14時00分～16時00分
ルート：山本町南公園 ～ 山本町南4丁目ちびっこ広場 ～ 山本町南7丁目公園

曙川南中学校区コース

開催日：12月8日（月曜）10時00分～12時00分
ルート：曙川公園 ～ 曙町3丁目第1公園 ～ 天王寺屋公園

大正中学校区コース

開催日：12月8日（月曜）14時00分～16時00分
ルート：木の本公園 ～ 西木の本2丁目公園 ～ 西木の本4丁目公園