市民公開講座『認知症予防のための脳を鍛えるトレーニング術』

運動により血流が良くなれば、新鮮な酸素が脳に運ばれ活性化します。最近では、筋力や心肺機能を高めることは副次的効果に過ぎず、脳にもたらす効果の方がはるかに重要であると言われています。

本講演では、脳を鍛える基本的な知識だけでなく、実際に効果のあるトレーニング方法を体験していただきます。

開催日

令和8年11月1日（日曜日）

開催時間

午前9時45分 から 午前11時45分 まで

【プログラム】
9時30分～9時45分　受付
9時45分～11時15分　講座、八尾市の取り組み紹介
11時15分～11時45分　個別相談会（ご自身の体に関する不安など、お気軽にご相談ください）

開催場所

プリズムホール（八尾市文化会館）4階　会議室1
大阪府八尾市光町2-40

申込み

不要

当日、直接会場へご来場ください。

参加費

無料

講師

重森 健太 氏

（関西福祉科学大学　リハビリテーション学科　教授　理学療法士）

お問合せ先

関西福祉科学大学　リハビリテーション学科　森 耕平
（大阪府柏原市旭ヶ丘3-11-1）
メール：kmori@tamateyama.ac.jp
電話：072-978-0088（代表）

主催

公益社団法人 大阪府理学療法士会・八尾市

運営

八尾市・柏原市理学療法士会