【八尾市健康まちづくり共創協定】なかむらクリニックふれあい運動教室を行います

令和6年4月1日に八尾市と医療法人治心会なかむらクリニックは、「市民の運動習慣の定着に係る八尾市健康まちづくり共創協定」を締結しました。その取り組みの一環として、「なかむらクリニックふれあい運動教室～楽しく運動を続けよう！～」を開催します。

楽しく運動が継続できるように、なかむらクリニックの理学療法士や健康運動指導士から、ストレッチや筋力トレーニングなどの運動を教えてもらえたり、体力測定により、ご自身の現在の体力や運動による効果を知ったりすることがことができる教室です。
少人数で行うため、個人にあった運動方法を見つけることができるチャンスです。

■ストレッチ・筋力トレーニング
■体力測定（握力・バランス・歩行速度など）
■INBODY測定
■相談・アドバイス

各コース6名（先着順）

無料

■春コース：4月の第1月曜日（令和6年4月1日）

■夏コース：7月の第1月曜日（令和6年7月1日）

■秋コース：10月の第1月曜日（令和6年10月7日）

■冬コース：1月4日以降の最初の平日（令和7年1月6日）

八尾市電子申請システムよりお申込みください。
※電子申請システムの利用ができない場合は、電話で申込みを受け付けますので、科学センターまでご連絡ください。

■春コースの申込はこちら（別ウインドウで開く）
■夏コースの申込はこちら（別ウインドウで開く）
■秋コースの申込はこちら（別ウインドウで開く）
■冬コースの申込はこちら（別ウインドウで開く）