【八尾市健康まちづくり共創協定】八尾はぁとふる病院「動いてナンボ！はぁとふる元気サロン」を行います
イベントカテゴリ： 健康
「動いてナンボ！はぁとふる元気サロン」とは
令和8年3月1日に八尾市と医療法人はぁとふる 八尾はぁとふる病院は、「市民のフレイル予防・改善に係る八尾市健康まちづくり共創協定」を締結しました。その取り組みの一環として、「動いてナンボ！はぁとふる元気サロン」を開催します。
八尾はぁとふる病院の医療専門職が、フレイル予防や糖尿病をはじめとする生活習慣病予防に関する正しい知識を学ぶ「講義」と、自宅でもできる「運動」の実践を学ぶ教室を実施します。定期的にInBodyを用いた筋肉量や体脂肪量の測定や体力測定も実施します。
教室テーマ
4月の開催日とテーマ：
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日にち |
テーマ |
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| 4月 7日（火曜日） | フレイルも動いてナンボ！ |
| 4月14日（火曜日） | 膝の痛み、一緒に解決していきましょう！ |
| 4月21日（火曜日） | 自分の体を知ろう！～InBody・体力測定～ |
| 4月28日（火曜日） | 脱フレイル！筋肉を作る食事とは |
テーマは毎回異なり、独立した内容です。
すべて参加いただくことも可能ですし、1回のみの参加でも可能です。
※5月以降の開催日とテーマは、はぁとふる病院ホームページのお知らせに掲載予定です。
開催日時
毎週火曜日13時45分～（1時間程度）
※祝日および8月4日（火曜日）、12月29日（火曜日）・令和9年1月5日（火曜日）は休みの予定
定員
25名（先着）
申込み
不要
開催場所
医療法人はぁとふる 八尾はぁとふる病院 1階心臓リハビリテーション室
（住所：大阪府八尾市美園町2丁目18−1）
「動いてナンボ！はぁとふる元気サロン」チラシ
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このページに関するお問い合わせ
健康福祉部 健康まちづくり科学センター（保健所）
〒581-0006大阪府八尾市清水町1-2-5
電話番号：072-994-0665 ファクス番号：072-922-4965
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